Мама, вернись для размера S из Формулы S.

10

Каждая мама знает, что ребенок-это самое главное. Ребенок, а любит маму счастливой. Баланс в уходе за ребенком, это время только для себя, время для своего здоровья. На пути к желаемой фигуры поможет Вам новый и эффективный метод!

Осень, все меньше солнца и прохладными вечерами, это отличный толчок, чтобы обеспечить хорошее самочувствие, здоровье и фигуру, прежде чем доберется до нас осенне-зимний спад настроения. Как не дать себя chandrze, усталости bezsennymi по ночам, наносимых колесиками нашего утешения? Способов много: улыбка, сбалансированное питание, позитивное мышление, но также движение, потому что во время тренировок повышается уровень эндорфинов. Это отличный способ, чтобы расслабиться с музыкой и забыть о проблемах.

Идеальной формой для улучшения юмора и силуэты-это инновационный тренинг Формула S Fitness, то есть быстрое возвращение в размер S. Каждая мама им радовать. Формула S Фитнес-это уникальное сочетание 3 уровней интенсивности и 3 типов тренировок в одном: ТАБАТА, УПРАЖНЕНИЯ для УКРЕПЛЕНИЯ и РАСТЯЖКА с элементами ЙОГИ и БАЛЕТА.

После беременности мышцы тазового дна ослаблены, поэтому в классе Формулы-отголоски отказов, а intensyfikowana йога и пилатес. Формула S Fitness интервальный тренинг. Во время такой тренировки в 3 раза более быстрое сжигание жира, чем при занятиях Кардио. Элементы тренировки были сложены таким образом, чтобы тело все еще работало, но в то же время посетители отдыхали.

И часть – объем сжигания жировой ткани.

II часть – укрепляет и лепит мышц.

III часть – растягивает мышцы и придает упругость телу.

— На занятиях все время, что-то происходит, у нас нет ни минуты на скуку, поэтому 50 минут проходит очень быстро ,- говорит Госпожа Екатерина Петровска — участница занятий.

Формула S штурмом покоряет сердца Вы, у меня также. Тренировка этот upodobały себе женщины, которые не любят хореографических занятий. Упражнения просты, легки для повторения, а инструктор всегда показывает два варианта упражнения — проще для новичков, но и для тех из Вас, которые не могут себе позволить на выполнение данного упражнения по жизненным показаниям, например, подпрыгивают, и сложнее, для продвинутых.

О том, что занятия Формула S Fitness, дают свои результаты, вам больше не нужно никого убеждать. Громким эхом отскочил проект „Метаморфозы с Формула S Фитнес и Империя Женщин”, в ходе которого несколько женщин изучали 3 раза в неделю в течение месяца под руководством Полины Сокол — инициатор программы » Формула S Fitness. Дамы не вели строгой диеты, odżywiały себя разумно, т. е. после уроков не бегали после фаст-фуд, ели разумно. Все участницы были довольны эффектов, например, Миссис Эдит потеряла 10 см в talli, Пани Аня 8 см. Все участницы, помимо потери веса, потеряли жир и прибыло им мышц.

Занятия Формулы S Fitness начались всего год назад в Катовице и Белостоке, а теперь уже в нескольких десятках мест по всей россии и в Швеции. В настоящее время Национальная Школа Танца и Фитнес для Женщин SalsaFit стартует с новыми группами Формулы S Fitness, в частности, в Белостоке, Быдгощи, Гданьске, Ченстохове, Катовицах, Ольштын, Познань, Радом, Россия, г. Щецин. С ноября занятия стартуют во Вроцлаве.

Больше информации на: www.formulasfitness.com