Пончик на животе ужаснее, чем кажется.

11

Дополнительные складки на животе, для нас это неприятность, которая одновременно может вызвать значительные пласты творчества. Маскируем их по – разному- от надевания на себя черные вещи после wyszczuplającą белье. Между тем, kamuflowanie их не поможет в решении проблемы, а может быть гораздо больше, чем нам кажется.

Пончик на животе, ибо это не только усложнение эстетическая, но, прежде всего, соревнование. Нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, а вместо какой-либо физической активности – диван и последующие эпизоды любимого сериала – так можно было бы охарактеризовать повседневной жизни многих из нас. Все это способствует к сожалению ожирения.

Дополнительным фактором стало увеличение веса является стресс – также ежедневный компаньон значительной части из нас. Поэтому неудивительно, что, по оценкам, что с избыточным весом сталкиваются в россии более 60% мужчин и почти половина женщин. Борьба с избытком килограммов не легко, особенно если в игру вступает абдоминальное ожирение. Ее заметный симптом мы называем в шутку пончик, но на самом деле вовсе не должно быть нам до смеха. Почему?

Слишком большой животик
Абдоминальное ожирение, иначе называемая coeliac, или центральной, — это накопление жира, в основном, в – как указывает само название, – в районе живота. На эту болезнь страдают в основном мужчины, но это не означает, что жировая ткань в этом месте не откладывается также и женщинам.

– Чтобы убедиться, что эта проблема касается нас, не следует пользоваться показателем ИМТ, потому что это прямо здесь пятнистым. „Диагностировать” мы, однако, еще проще – просто сантиметр портных. Если цепь вокруг талии женщины находится в пределах 80-87,9 см, мы имеем дело с избыточным весом, когда он превышает 88 см – уже с подбрюшной тучностью. Для мужчин эти нормы немного выше – избыточный вес, предвещает у них результат 94-101,9 см, а ожирение живота – выше 102 cм – говорит д-р мед. Патрисия Wachowska-Келли из Больницы Medicover.

Причиной избыточного веса или ожирения чаще всего нездоровый образ жизни. То, что избыток килограммов проявляется не только слегка выступающим животиком, а немалых размеров пончик, как правило, связано но есть и серьезная недомогание, которое может быть неправильная экономика гормональная.

– У женщин за эту проблему отвечают, главным образом, половые гормоны – эстроген и прогестерон. Они выполняют в организме целый ряд функций, и одним из них является забота о правильное распределение жировой ткани. Когда их концентрация будет разрушена, например, из-за менопаузы, возникает так называемая пончик , – резюмирует д-р мед. Патрисия Wachowska-Келли из Больницы Medicover.

— У мужчин основным гормоном является тестостерон, а у обоих полов о oponce может решить низкий уровень гормона роста, высокий уровень инсулина или кортизола. Следует также иметь в виду, что некоторые из заболеваний щитовидной железы вызывают замедление обмена веществ, что снижает скорость сжигания жира в процессе потери веса или интенсивных физических упражнений , – добавляет он.

Способ борьбы с ожирением, в том числе с oponka на животе, много, а то, которое наиболее нам поможет, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Живот воздушный шар
Желая справиться с ожирением живота вам нужно в первую очередь начать борьбу с избытком килограммов. Для возвращения к нормальной массой тела слова-это ведение здорового образа жизни, в том числе и введение определенных правил, касающихся режима питания. Это для людей, страдающих ожирением, может быть реальной проблемой – очень часто они имеют огромную проблему с уменьшением количества потребляемой пищи и введением регулярных подачи блюд.

Когда организм за годы привык к тому, что доставляет ему большие порции, то сокращение их является весьма сложным процессом. Для этого самостоятельные попытки применения различных диет часто заканчиваются неудачей, и даже йо-йо эффект и все более растущее раздражение. Поэтому врачи обращают внимание на то, что ожирение следует рассматривать как заболевание, и поэтому лечить ее.

Способов здесь несколько, и одна из чаще всего используемых и, одновременно, наименее инвазивных поместить в желудок баллон Orbera. Делает он, что быстрее ощущает себя сытым, а так легче меньше есть и воздерживаться от dokładkami. Как такой шар предполагается?

– Сначала через рот пациента вводим пустой силиконовый баллон, а потом наполняем его физиологическим раствором. Эта процедура занимает несколько минут и проводится под местной анестезией,
– рассказывает доктор мед. Патрисия Wachowska-Келли из Больницы Medicover.

– Баллон остается в желудке пациента даже в течение шести месяцев, а это время зависит прежде всего от прогресса в лечении излишних килограммов,– добавляет он.

Стоит подготовиться к тому, что первые дни после размещения баллона в желудке могут быть неприятные – некоторые жалуются то на тошнота, рвота, дискомфорт в эпигастрии и вздутие живота. Болезни эти, однако, скоро прекращаются, и тогда уже можно действовать совершенно нормально, даже не имеет противопоказаний для занятий физической активности, а, наоборот, – она рекомендуемая. Нужно, однако, иметь в виду, чтобы не потреблять алкоголя, сладостей и блюд в чрезмерно больших количествах.

– Баллон Orbera позволяет „сбросить” даже с 10-15 кг в течение полугода. Очень много зависит от пациента, который должен соблюдать определенную диету и помнить о физической активности. Сам шар не сделает, что килограммы исчезнут, он позволяет на то, чтобы приучить организм к новому рациону и функционирования. Если кто-то возьмет себе в сердце новые правила образа жизни и будет к ним применять также после удаления воздушного шара, имеет шансы на возвращение к здоровью и отличной форме , – заключила Патриция Wachowska-Келли из Больницы Medicover.

Успеть перед осложнениями

Почему так важно, чтобы вместо того, чтобы только маскировать нежелательные складки принять бой с подбрюшной тучностью?

– Стоит подчеркнуть, что пончик на животе-это только внешний симптом болезни, которая может вызвать ряд осложнений со здоровьем. Жир накапливается, ибо как под кожей, так и на находящихся в том районе внутренних органах, включая сердце, печени или поджелудочной железе. Ожирение ухудшает их функционирование, а для этого увеличивает риск развития раковых заболеваний и атеросклероз, что в последствии может привести к инфаркту миокарда или инсульту
, – сообщает д-р мед. Патрисия Wachowska-Келли.

Избыток свободных жирных кислот, которые накапливаются в области живота, также может привести к гипертонии. Специалисты обращают также внимание на то, что абдоминальное ожирение часто сопровождается сахарным диабетом типа 2. В свою очередь клетки, которые из глюкозы получают необходимые для жизни компоненты, могут ее не получить, так что организм вырабатывает еще больше инсулина. А поджелудочная железа, которая покрывается все большим количеством жира, не может справиться с дополнительным производством, поэтому сахар остается в крови и не передается к клеткам.

Ожирение-это проблема не только эстетическая, но и здоровья, поэтому необходимо предпринять с ней борьбу, прежде всего, через здоровый образ жизни. Стоит также поговорить со своим врачом о дополнительных методов вспомогательных избавиться от лишних килограммов.